Иногда даже на самой удобной и дорогой кровати не получается выспаться и человек изо дня в день просыпается разбитым и подавленным. Регулярное недосыпание влечет за собой спад работоспособности, невнимательность и апатию, что может самым негативным образом сказаться на карьере и личной жизни. Что же делать?
Дело может быть совершенно не в кровати или, как многие допускают, заболеваниях. Всему виной часто стает неправильное расположение кровати. Вот несколько правил, придерживаясь которых, спящий человек сможет по-настоящему отдохнуть.
- Кровать должна стоять в спальне, таким образом, чтобы спящий мог увидеть человека, который входит в комнату. В идеале это размещение постели по диагонали к двери.
- Двуспальную кровать лучше ставить, так чтоб к ней был свободный доступ с обеих сторон. Так комфортно будут чувствовать себя оба партнера.
- Если нужно поставить односпальную кровать, то идеальным будет место, где она будет широкой стороной примыкать к стене или же стоять в углу, соприкасаясь двумя сторонами со стенами.
- Изголовье постели правильнее всего повернуть на восток или же север, тогда сон будет крепким и спокойным.
- Кровать нужно расположить так чтоб возле нее не было слишком большого нагромождения предметов интерьера и электрических приборов.
- За изголовьем постели не должно быть батареи или труб системы отопления или водоснабжения.
Чаще всего люди, расставляя мебель в своей спальне, руководствуются только своим вкусом, не обращая особого внимания на запреты и правила или попросту не зная их.
Правильное расположение кровати
Дело может быть совершенно не в кровати или, как многие допускают, заболеваниях. Всему виной часто стает неправильное расположение кровати. Вот несколько правил, придерживаясь которых, спящий человек сможет по-настоящему отдохнуть.
- Кровать должна стоять в спальне, таким образом, чтобы спящий мог увидеть человека, который входит в комнату. В идеале это размещение постели по диагонали к двери.
- Двуспальную кровать лучше ставить, так чтоб к ней был свободный доступ с обеих сторон. Так комфортно будут чувствовать себя оба партнера.
- Если нужно поставить односпальную кровать, то идеальным будет место, где она будет широкой стороной примыкать к стене или же стоять в углу, соприкасаясь двумя сторонами со стенами.
- Изголовье постели правильнее всего повернуть на восток или же север, тогда сон будет крепким и спокойным.
- Кровать нужно расположить так чтоб возле нее не было слишком большого нагромождения предметов интерьера и электрических приборов.
- За изголовьем постели не должно быть батареи или труб системы отопления или водоснабжения.
Изножьем к двери
Не нужно направлять изножье постели на дверь. Издавна считают это плохой приметой, так как ногами вперед принято выносить покойников. Если обратиться к Фен-Шую, там тоже такое размещение кровати не приветствуется, ведь в дверь может проникать негативная энергетика, от которой спящий человек не будет защищен. Если все же кровать по-другому поставить не получается, то хотя бы закрывайте на ночь дверь. Это уменьшит отрицательное влияние.
Возле зеркала
На стене у изголовья постели или напротив нее не должно быть зеркал или любых других хорошо отражающих поверхностей. Считается, что зеркала отражают энергетику и возвращают ее назад, будь она негативной или положительной. Для спящего человека любая энергия или информация вредна, ведь он должен отдохнуть. Спящий человек, который отражается в зеркале, на утро проснется уставшим и подавленным.
А самым основным правилом всегда является собственное ощущение. Если человек плохо спит по ночам, не высыпается и просыпается с чувством подавленности, нужно сделать перестановку.
Друзья, а вам комфортно в собственной постели? Как у вас она расположена?
Как ставить нельзя
Кровать не рекомендуется ставить таким образом, чтобы ноги располагались прямо напротив двери. Эта примета известная издавна и связана с покойниками, которых выносят из дверей как раз ногами вперед.
Полезная информация:
- Канализация для частного дома: как правильно сделать?
- Как правильно поклеить виниловые обои, а так же их виды
- Как правильно выбрать обои
- Пропорции бетона: как правильно замесить
- Как правильно установить ограничитель для двери?
- Как правильно клеить фотообои на стену
Нельзя ставить кровать и возле окна, в особенности так, что окно будет позади кровати. Окно не обладает защитными качествами, из него может идти сквозняк, что чревато простудными заболеваниями. А также подсознательно вы не будете чувствовать себя защищенными возле окна.
Нельзя над кроватью вешать какие-либо конструкции – люстры, картины, светильники, навесные полки или шкафы. Все эти вещи создают ощущение угрозы и давления, поэтому о спокойном и комфортном сне речи быть не может. При наличии навесных предметов над кроватью человек просто не может должным образом расслабиться и предаться Морфею.
Хочу увидеть всё!
Хочу увидеть всё!
Ставить кровать напротив зеркала или возле него также не рекомендуется. Зеркало всегда считалось некой связью с потусторонним миром. Все, что в нем отражается, остается в доме. Как правило, на протяжении дня человек накапливает в себе много негативной информации.
Во время сна весь негатив выходит, при наличии зеркала напротив кровати все негативное отражается в нем и привлекает еще больший негатив. Как итог – человек не высыпается, просыпаясь подавленным, уставшим и совершенно разбитым.
Сочетание серых тонов, для создания глубины и гармонии
Телевизор также не должен стоять вблизи кровати в спальне. Допускается минимальное расстояние между кроватью и телевизоров – 3м. Телевизор, также как и зеркало, считается накопителем и отражателем всей негативной информации, поэтому в спальне его лучше вообще не держать.
Как выбрать место для кровати
Описанные ниже советы помогут найти самое удачное место для кровати или определить оптимальный вариант, когда имеется несколько идей.
Поставить кровать лучше изголовьем к стене. Расположение посередине комнаты не дает необходимое во время отдыха чувство защищенности. Спасением для малогабаритных квартир будут кровати со встроенными внизу нишами. Однако духовные практики уверены, что пространство под ложе не должно быть загромождено хламом. Подходить к постели должно быть удобно с двух сторон. В узкой спальне эта проблема решается отказом от прикроватных тумбочек в пользу небольших полочек, а также подбором оптимальной ширины матраса.
На мансарде кровать не стоит устанавливать под наклонным потолком или самой низкой его частью. Это оказывает невидимое давление на энергетику. Кроме того, ее не размещают под потолочными балками, особенно теми, которые пересекают ложе посередине вдоль или поперек.
Кровать на подиуме – спасение для маленьких квартир. Огромный запас пространства под ней может служить дополнительной системой хранения и отличной альтернативой громоздкому комоду. Выкатной диван, который прячется под подиум полностью или частично, отлично подходит для узких комнат. Несмотря на сложную конструкцию сооружения, дизайнеры стараются располагать спальное место, следуя стандартным рекомендациям.
Эргономика спальни
Важно правильно поставить кровать по отношению к другой мебели. Расстояние между ними должно составлять не менее 60 см. Конечно, это правило не касается прикроватных тумбочек, которые обычно располагают по обе стороны изголовья впритык. Но не всегда. В просторных спальнях они могут находиться на расстоянии около 30 см от изголовья. Смотрится такой вариант весьма оригинально, а обстановка при этом сохраняет свою функциональность.
Громоздкая мебель не должна нависать над спящим. Между кроватью и более массивными составляющими гарнитура (комод, шкаф, туалетный столик) желательно оставить расстояние не менее 80 см, а лучше метр и более.
Внимание! Любые постоянные маршруты: от двери к окну, к спальному месту, к шкафу, должны быть по возможности прямыми или с минимальным количеством поворотов.
Если размеры спальни не позволяют обеспечить подход с двух сторон, придется поставить кровать к стене. при этом у изножья должно оставаться свободное место, чтобы спящему у стены человеку, не пришлось каждый раз перелезать через партнера и тревожить тем самым его сон.
В интернете можно встретить совет, что розетки нежелательно размещать возле спящего. Однако для современного человека отсутствие подзарядки у прикроватной тумбочки, вызовет еще больший дискомфорт, нежели условно опасные электромагнитные импульсы.
Правильное расположение кровати по отношению к дверям и окнам
Если поставить кровать, не учитывая ее расположение по отношению к проемам, можно нарушить атмосферу комфорта и уюта, которая должна царить в спальне.
Человек, который отдыхает, должен видеть входные двери напрямую или хотя бы в зеркальном отражении. Кровать не должна стоять изголовьем к окну или к стене, на которой расположена дверь. И не в коем случае между двумя окнами. Если она стоит параллельно окну, расстояние между ними должно быть не менее 80 см. Если узкой комнате указанную дистанцию обеспечить не удается, необходимо нивелировать отвлекающее действие окон. Помогут тяжелые гардины и рулонные жалюзи.
Не самый лучший вариант: установка на «проезжей» части между проемами. При невозможности разместить ложе по-другому, придется принять меры, чтобы рассредоточить воздушный и энергетический потоки. Например, установить между кроватью и дверью ширму или оградить спальное место балдахином.
Как должна стоять кровать (расположение)
Самое известное правило расположение кровати по фэн-шуй – нельзя ставить ее напротив двери так, чтобы ноги во сне были направлены в дверной проем. Это правило схоже с русской народной приметой.
По традиции покойников в гробу выносят из дома вперед ногами, так что в наших суевериях спать ногами к двери тоже считается плохой приметой.
Если кровать расположена у вас именно так, что ночью ваши ноги направлены к двери, а перестановку сделать нельзя, то между кроватью и дверью поставьте что-то высокое (шкаф, цветок, ширму), чтобы этот предмет отгораживал вас от двери, и негативная энергия не затронула ваш покой.
Над кроватью крайне нежелательны громоздкие элементы декора (балки, объемные люстры и большие светильники, полки). Все эти предметы будут подавлять спящего человека во сне, не давая ему как следует выспаться и набраться сил для нового дня.
Категорически нельзя ставить кровать напротив зеркала. Такое расположение спального места приведет к тому, что по утрам у вас не будет сил и энергии. Зеркало во время сна будет высасывать из вас все соки. Супружеским парам особенно не рекомендуется располагать супружеское ложе рядом с отражающими поверхностями – это может спровоцировать измены.
Нельзя ставить кровать изголовьем к окну – это тоже приведет к энергетическому истощению. Правда, отрицательное воздействие такого расположения можно избежать с помощью плотных светонепроницаемых штор.
Не рекомендуется располагать спальное место рядом со стеной, если за ней находится ванная комната или туалет. Если вы решили поставить кровать к стенке, то пространство с другой стороны кровати должно быть полностью свободно. В том случае, если это супружеское ложе, то ставить к стене его категорически нельзя. С обеих сторон кровать должно окружать свободное пространство.
- Правдивое гадание
- Погадаем бесплатно
- Предсказание на любовь
- Экстрасенс бесплатно
Спальня по фен-шуй и расположение кровати с учетом сторон света
Правильное расположение кровати по фен-шуй – целая наука. Но можно опустить подробности о влиянии на человека энергетических потоков и передать учение тезисно. Кровать не должна стоять так, чтобы человек лежал ногами к выходу. Другую мебель расставляют таким образом, чтобы ее острые углы не были обращены в сторону спящих. Пространство над кроватью должно оставаться чистым. Никаким люстрам, тем более габаритным, над спящими не место, вообще над матрасом не должны нависать никакие осветительные приборы.
Совет. По фен-шуй в спальне должны присутствовать изображения или статуэтки четырех животных. Слева от кровати дракон, справа – тигр, на стене у изголовья – черепаха, в ногах – птицы с красными перьями.
Согласно древнекитайскому учению имеет значение на какую сторону света направлено изголовье. Это может оказывать влияние на развития личностных качеств, здоровья, отношений с окружающими и жизни в целом.
- Восточном – укрепляет характер, делает человека более настойчивым на пути к цели; дарит желание ускорить ход событий.
- Южном – способствует накоплению энергии, хорошо для тех, кто строит карьеру или нуждается в поддержке; развивает уверенность в себе и помогает настраивать дружеские отношения с окружающими;
- Западном – приносит любовь и удовлетворение, усиливает чувственность и развивает творческие способности.
- Северном – считается идеальным. Человек в данном случае лежит вдоль магнитных линий Земли. Это обеспечивает хороший сон, способствует благосостоянию, стабильности, крепкому здоровью. Чете север помогает почувствовать большую привязанность.
Часто не удается направить изголовье в желаемом направлении согласно фен-шуй, но во всем остальном несложно следовать рекомендациям, определить идеальное место и поставить кровать правильно, как того требует эстетика и эргономика. Вознаграждением за старания будет крепкий сон в уютной и удобной спальне.
Как правильно спать
Есть и другие правила, которые не имеют отношения к сторонам света, но оказывают влияние на качество сна.
- Кровать нужно ставить изголовьем вплотную к стене.
- Не стоит спать слишком высоко (на втором ярусе кровати) или слишком низко (на полу или низкой тахте), это нарушит течение Ци.
- Кровать не располагают напротив дверного проема или изголовьем к окну.
- Прямо над кроватью должен быть ровный потолок (не наклонный!), без люстр, зеркал, балок.
- Спящий не должен отражаться в зеркале, на него не должны быть направлены острые углы мебели.
- Мебель для спальни должна быть выполнена из дерева, ротанга либо других природных материалов (за исключением металла – его много быть не должно.).
- Не нужно ничего ставить под кровать (мешает течению Ци).
Как правильно поставить кровать в спальне: правила фен шуй и эргономики
Основной предмет мебели в спальне — это кровать. И от того, насколько верно она будет удобной зависит ваше общее самочувствие. Но важны не только ее качества, выбор матраса и т.д., но и верное ее расположение в комнате. Если вы думаете, что правильно поставить кровать в спальне легко, вы ошибаетесь. Слишком много существует нюансов и с точки зрения эргономики, и с точки зрения энергетики, которую изучает фен-шуй. Придется поломать голову, чтобы выбрать оптимальное ее положение, зато отдых будет полноценным.
Как расположить кровать в маленькой спальне
Разновидности кроватей
Какой же она будет? Классическая двуспальное или односпальное ложе, раскладной диван… А, может, это двухъярусная детская кроватка? От модели мебели зависят возможности ее расположения в комнате.
Решая последовать западной моде и поставить кровать у окна, Вы должны учесть ряд неудобств и которыми Вам придется столкнуться.
Классические кровати могут быть с изголовьем или без него, высокими, низкими, с балдахином.
В разных культурах учениях едино мнение, что спальное место лучше располагать изголовьем на север или восток.
Спальня по фен шуй: правила
Чтобы самочувствие было хорошим, работоспособность — как минимум, нормальной, необходимо высыпаться. С этим не поспоришь. Атмосфера должна быть спокойной и расслабляющей, а для этого при оформлении спальни в основном выбирают светлые, пастельные тона.
Но не только цвет создает атмосферу. Не менее важна и обстановка, включая мебель и другие предметы. Большое внимание правильному расположению предметов и декора уделяет восточная философия, и в частности, одно из ее направлений — фэн-шуй. Правил довольно много, вот основные из них, применимые конкретно к спальне:
- Должны стоять только необходимые вещи. Любые предметы накапливают энергию, а большое ее количество в спальне мешает расслабиться. Потому все лишнее выносим в другие помещения. Особенно то, что хранится под кроватью.
- Если ложе двуспальное — матрас должен быть один, а не два сложенных вместе. Граница разделяет супругов эмоционально, что неминуемо вызовет проблемы.
- Желательно поставить кровать в спальне так, чтобы подход был к ней с двух сторон. Если это невозможно, под стенкой спит мужчина: чтобы женщина, перелезая через него не отбирала его энергию.
Важно помнить, как нельзя ставить кровать
Как правильно расположить кровать в комнате
Теперь перейдем к рекомендациям фен шуй относительно того, как поставить кровать в спальне. Правил тоже достаточно:
- Изголовье желательно расположить вплотную к сплошной стене без окон или дверного проема. Если не получается поставить к сплошной стене, то хотя бы не под окном.
- Не ставить ногами к двери.
- Не должна стоять и на прямой, соединяющей окно и двери.
- Если за стеной имеются вентиляционные шахты или канализационные стояки, к такой стене кровать точно не ставится. Это касается спален с собственными санузлами. Располагайте кровать так, чтобы от такой стены она была как можно дальше.
Как поставить кровать в спальне
Ориентация по сторонам света
По мнению китайских мудрецов оказывает влияние на нашу жизнь направление и дома вообще, и места для сна в частности: во сне мы проводим дома намного больше времени, чем бодрствуя. Поэтому выбирайте еще куда ставить кровать изголовьем:
- на юг — обеспечивает стабильность репутации;
- на юго-восток — усиливает настойчивость, способствует достижению целей;
- на восток — спится спокойно;
- на северо-восток — акивизирует мыслительные процессы;
- на север — способствует развитию интуиции;
- северо-запад — привлекает друзей;
- на запад — укрепляет здоровье и способствует появлению потомства;
- на юго-запад — привлекает любовь.
Исходя из всего этого, выбираете спать головой на север и развить интуицию или на юго-запад, чтобы найти любовь…ну или еще куда-то.
При выборе местоположения кровати учитывайте ее положение относительно сторон света
Варианты расположения кровати в спальне
Рассмотрим места, где теоретически может располагаться кровать в спальне, и определим наиболее рациональный выбор.
1.Возле стенки Наиболее распространенный и удачный вариант размещения кровати. Лучше всего, когда изголовье кровати не просто упирается в стенку, но и заходит в небольшую нишу или альков. В таком пространстве вы будете чувствовать себя уютно и безопасно.
2. Изголовье у окна Кровать возле окна имеет свои плюсы и минусы.
Плюсы:
- Свежий воздух;
- Много света для чтения книг, записей и другой мелкой работы;
- С кровати удобно заглядывать в окно и наблюдать за окружающим миром.
Минусы:
- Существует вероятность сквозняков;
- Отсутствует подступ к окну — неудобно открывать, протирать, мыть.
Если вы жаворонок по натуре, и вы не любите допоздна спать, то кровать у окна вам понравится. Вы будете вставать на восходе, как только солнечные лучи коснуться лица.
3.В центре комнаты По середине комнаты хорошо смотрятся круглые кровати. Воплощая эту идею, вы получаете интерьер с неординарными формами. Кроме того, на круглом матрасе можно спать в любом направлении. Если вы увлекаетесь восточными учениями, вам это понравится, так как сможете решать, с какой стороны света ставить подушку.
4.Напротив входа в спальню Спальня напротив входа подойдет тем, кто ведет ночной образ жизни. Например, работает или отдыхает в клубах. Если вы относитесь к таким людям, то придя домой, вам не придется долго искать спальное место — оно будет сразу у входа. Только не забудьте раздеться, прежде чем упасть в постель